Problemer med å kommunisere med dama?
Bedre samliv med Mannualen!
Lær å utrykke deg på en enkel måte som gjør at du blir hørt. Mannualen er et praktisk videoarkiv med støtte til menn som ønsker å kommunisere bedre med kjæresten, uten å miste seg selv. Korte videoer tar for seg viktige temaer i samlivet.
Kommunikasjon
*
Krangling
*
Selvbilde
*
Intimitet
*
Tilpasning
*
Alenetid
*
Behov
*
Kommunikasjon * Krangling * Selvbilde * Intimitet * Tilpasning * Alenetid * Behov *
Nina; hvorfor Mannualen?
Sånn funker det
I Mannualens videoarkiv;
✓ Flere menn stiller sine relevante spørsmål og Nina deler av sin visdom for å støtte dem.
✓ Nina og Sigmund byr på sine ærlige erfaringer.
✓ Nina snakker om det vi burde ha lært på skolen.
✓ Mannualen er bygget på parterapeutene Nina og Sigmunds 35 år lange parforhold og snart 30 års arbeid sammen med par.
Bli inspirert
Jo eklere jo bedre - det funker faktisk! Du får inspirasjon til å stå stødig;
✓ så du unngår å tilpasse deg og bli uspennende!
✓ så du kan bidra til et enda bedre parforhold?
✓ om du ønsker å finne din vennlige, trygge og tydelige stemme?
✓ Da vil du ha nytte av Mannualen.
Verdi for deg?
✓ Ved å abonnere for kr 179,- i måneden får du tilgang til videoarkivet i Mannualen. Ved lansering vil det si 45 videoer.
✓ Du får tilgang til nye videoer når de legges ut.
✓ Du kan sende inn ditt spørsmål og Nina kan lage en video på det.
✓ Du kan logge på Live sendinger for å lære mer (kommer).
Her er 3 eksempler fra Mannualens videoarkiv, trykk på “se alle” for oversikten over temaer
“Hvorfor alltid på dine premisser?”
“Hva gjør jeg når jeg ikke vil krangle?”
Finn stemmen i forholdet
Hvordan du snakker, svarer og oppfører deg har alt å si. Husk å vær deg selv og lurt å bli bevisst disse 3 punktene.
01
Vennlig
Uttrykk deg med empati og respekt, selv når du er uenig. Vennlighet åpner dører.
02
Trygg
Stå stødig i deg selv. Du er god nok som du er, uten å måtte bevise det!
03
Tydelig
Si fra om dine behov og grenser. Tydelighet skaper klarhet og respekt.
Få tilgang til Mannualen
*
Få tilgang til Mannualen *
Folka bak
Jeg Nina Sontum gründer av Mannualen, er utdannet Gestaltpsykoterapeut og har jobbet som parterapeut i snart 30 år i firmaet Parutvikling. Jeg jobber sammen med min mann Sigmund, som jeg har vært kjæreste med i 35 år. Gjennom egne livserfaringer og i mitt arbeid med mennesker, har jeg gjort oppdagelser som jeg skulle ønske noen hadde fortalt meg tidligere i livet. Nøkler som jeg brenner for å bringe videre. Jeg tror ikke lenger at det er et vi-prosjekt å få vedvarende endringer i parforholdet. Jeg brenner for å støtte begge parter til å ta sine grep, som vil gjøre den store forskjellen. Jeg starter ut med å støtte menn.
Følg oss på Instagram
